música y naturaleza

¿Quieres relajarte y encontrarte?

Musikanatura
La explosión de sensaciones que podemos disfrutar en la naturaleza incluye los infinitos sonidos del bosque, de los pájaros y de otros animales que lo habitan, del agua itinerante y de las hojas movidas por el viento o sirviendo de tapiz en el suelo... Las actividades en la naturaleza nos permitirán encontrar lugares donde disfrutar de toda esta música natural. Acompañados por el mágico espectáculo visual y sonoro de entornos naturales escogidos, las actividades de música en la naturaleza nos permitirán formar parte del entorno y desarrollar nuestra creatividad para relajarnos, motivarnos o, simplemente, conocernos.

En la actividad utilizaremos herramientas de musicoterapia con el objetivo de maximizar nuestras sensaciones y producir diversas emociones.  Buscaremos fundamentalmente aquéllas que nos generen bienestar, disminuyan el estrés y la ansiedad y nos ayuden a vivir en el presente. Además, incluiremos herramientas de meditación, respiración, audición y movimiento consciente para fusionarnos con el entorno. Abierto a todas las edades.